Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin|356 - 352. Du hast wenig Freundinnen? Es liegt nicht an dir – sondern daran, was du gelernt hast
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
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Veröffentlicht21 Jul. 2026
Dauer12:43
Folgen
356-
352. Du hast wenig Freundinnen? Es liegt nicht an dir – sondern daran, was du gelernt hast
Gehört
21 Jul. 2026
355-
351. Wenn Menschen immer nur von sich reden – und wie du damit umgehen kannst
Gehört
14 Jul. 2026
354-
350. 7 Anzeichen wie der Körper sagt: Ich hab die Schnauze voll vom Nettsein
Gehört
07 Jul. 2026
353-
349. 7 Dinge, die dich erschöpfen, obwohl sie längst vorbei sind
Gehört
30 Jun. 2026
352-
348. 5 Anzeichen, dass du die Neben- statt die Hauptrolle in deinem Leben spielst
Gehört
23 Jun. 2026
351-
347. 10 Wahrheiten, die weh tun, aber dich retten können
Gehört
16 Jun. 2026
350-
346. Warum vermissen wir Menschen, die uns nie wirklich gesehen haben?
Gehört
09 Jun. 2026
349-
345. Meditation: Wenn alles zu viel wird – zurück zur inneren Ruhe
Gehört
02 Jun. 2026
348-
344. Heute hör ich auf zu zweifeln – Warum fühlen sich so viele Frauen nie gut genug?
Gehört
31 Mai 2026
347-
343. Warum - nimm es nicht persönlich - der schlechteste Rat aller Zeiten ist
Gehört
26 Mai 2026
346-
342. 11 ungewöhnliche Anzeichen, dass du ein glückliches Leben führst
Gehört
19 Mai 2026
345-
341. 5 Entscheidungen, die du getroffen hast bevor du 10 warst
Gehört
12 Mai 2026
344-
340. Wenn dich diese 7 Dinge nicht wütend machen, hast du Selbstschutz nie gelernt
Gehört
05 Mai 2026
343-
339. Du sagst nie wieder Drama, aber deine Energie sagt "nochmal"
Gehört
29 Apr. 2026
341-
338. Warum die meisten von uns ihre Eltern heiraten – ohne es zu merken
Gehört
21 Apr. 2026
340-
337. 5 Sätze aus deiner Kindheit: Wie sabotieren sie deine Beziehung, ohne dass du es merkst?
Gehört
14 Apr. 2026
339-
336. 7 alltägliche Verhaltensweisen, die nach Kindheitstrauma schreien
Gehört
07 Apr. 2026
338-
335. Der Preis für Heilung: 7 Dinge, die du verlierst, wenn du dein inneres Kind heilst
Gehört
31 Mär. 2026
337-
334. 6 kraftvolle Sätze, um Wunder in dein Leben zu ziehen - Manifestation
Gehört
24 Mär. 2026
336-
333. Warum dich Kritik immer so hart trifft - selbst wenn sie freundlich ist
Gehört
17 Mär. 2026
335-
332. Du warst als Kind die Erwachsene in der Familie? Und heute bist du erschöpft? (Parentifizierung)
Gehört
10 Mär. 2026
334-
331. Was starke Frauen sagen, wenn sie kurz vor dem Zusammenbruch stehen
Gehört
02 Mär. 2026
333-
330. Wenn Frauen über 30 diese 9 Dinge lernen, werden sie endlich glücklich
Gehört
24 Feb. 2026
332-
329. Anzeichen, dass du als Kind versorgt, aber nicht geliebt wurdest
Gehört
17 Feb. 2026
331-
328. 7 Dinge, die du sofort beenden darfst, ohne dich schuldig zu fühlen
Gehört
10 Feb. 2026
330-
327. 6 Dinge, die du für normal hältst, obwohl sie eigentlich bedeuten, du wirst ausgenutzt
Gehört
02 Feb. 2026
329-
326. Genug gegeben - jetzt bin ich dran
Gehört
31 Jan. 2026
328-
325. 5 Mini Traumata aus deiner Kindheit, die deine Selbstliebe gekillt haben
Gehört
28 Jan. 2026
327-
324. Hauptsache, niemand ist sauer - 10 Anzeichen, dass Harmonie für dich wichtiger ist als du selbst
Gehört
20 Jan. 2026
326-
323. Warum du dich ungeliebt fühlst, obwohl du geliebt wirst
Gehört
13 Jan. 2026
325-
322. 7 gemeine Sätze, die andere zu dir sagen, wenn sie merken, dass du heilst
Gehört
06 Jan. 2026
324-
321. 6 Dinge, die du im Januar tun kannst, damit dein Jahr strahlend wird
Gehört
26 Dez. 2025
323-
320. Zwischen den Jahren – Loslassen & Neu ausrichten - Ich öffne mich für das, was kommen darf
Gehört
25 Dez. 2025
322-
319. Warum Männer durch Partnerschaft länger leben - und Frauen nicht!
Gehört
21 Dez. 2025
321-
318. 10 Gefängnisse, in denen 90% der Menschen festsitzen - Muster Alarm
Gehört
16 Dez. 2025
320-
317. Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen und ohne Drama
Gehört
09 Dez. 2025
319-
316. Der unsichtbare Deal, den du seit deiner Kindheit mit der Liebe geschlossen hast
Gehört
02 Dez. 2025
318-
315. Urvertrauen - warum das Leben oft einen besseren Plan hat als wir
Gehört
25 Nov. 2025
317-
314. Wenn Kaffee nicht mehr hilft - der wahre Grund für Müdigkeit, Stress und Ängste
Gehört
18 Nov. 2025
316-
313. 8 stille Kämpfe, die Frauen über 35 im Geheimen führen
Gehört
11 Nov. 2025
315-
312. 5 Warnzeichen, dass du dich für andere verstellst - ohne es zu merken
Gehört
04 Nov. 2025
314-
311. 10 Lügen, die fast alle glauben, obwohl sie unser Leben verschlechtern
Gehört
28 Okt. 2025
313-
310. Diese 13 Umwege zum Glück musst du kennen
Gehört
22 Okt. 2025
312-
309. Wenn jemand immer wieder deine wunden Punkte trifft – das steckt wirklich dahinter
Gehört
21 Okt. 2025
311-
308. Die 7 freundlichsten Gedanken, mit denen du dich selbst heilen kannst
Gehört
14 Okt. 2025
310-
307. 11 Dinge, die ich gerne bereits als Kind gelernt hätte
Gehört
07 Okt. 2025
309-
306. Ich habe mein inneres Kind geheilt – doch mein Partner nicht: Was dann passiert ist
Gehört
30 Sep. 2025
308-
305. 9 Sätze, an denen ich sofort erkenne, dass dir in der Kindheit Liebe fehlte
Gehört
24 Sep. 2025
307-
304. Das verrät dein Umgang mit Geld über deine Kindheit - unbewusste Muster verstehen & lösen
Gehört
16 Sep. 2025
306-
303. 7 Verhaltensweisen, die du für normal hältst, obwohl sie eigentlich Traumafolgen sind