277 - Por qué los ciclistas que más entrenan son los que menos mejoran
Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcast obtendrás consejos, tips y estrategías que te ayudarán a ser un mejor ciclista, optimizando al máximo tu tiempo, para hacer compatible tu entrenamiento con tu vida personal.
277 - Por qué los ciclistas que más entrenan son los que menos mejoran
00:00
00:00
Estas en el lugar donde aprenderás a mejorar tu rendimiento y tu salud como ciclista, de la mano de los profesionales de elequipo entrenamientos. En este podcast obtendrás consejos, tips y estrategías que te ayudarán a ser un mejor ciclista, optimizando al máximo tu tiempo, para hacer compatible tu entrenamiento con tu vida personal.
Folgen
277-
Por qué los ciclistas que más entrenan son los que menos mejoran
Gehört
Mo., 15 Jun. 2026
276-
Los 3 errores que cometen los ciclistas al arrancar el invierno y cómo evitarlos
Gehört
Mo., 08 Jun. 2026
275-
De 0 a Competencias Internacionales - Entrevista a Isaac Rojas
Gehört
Mo., 01 Jun. 2026
274-
Comer sano vs Comer para Rendir
Gehört
Mo., 25 Mai 2026
273-
Con 60 años en su mejor nivel - entrevista a Pascula Picerno
Gehört
Mo., 18 Mai 2026
272-
Cuanta grasa se quema entrenando
Gehört
Mo., 11 Mai 2026
271-
Esto define tu rendimiento en la temporada PERIODO DE BASE
Gehört
Mo., 04 Mai 2026
270-
Esto esta frenando tu rendimiento
Gehört
Mo., 27 Apr. 2026
269-
Como volver mas fuerte después de una mala carrera
Gehört
Mo., 20 Apr. 2026
268-
De no tener tiempo a lograr su mejor rendimiento histórico la historia de Diego Ubiedo
Gehört
Mo., 13 Apr. 2026
267-
Cómo organizar tu semana de entrenamiento si tenés poco tiempo
Gehört
Mo., 06 Apr. 2026
266-
5 razones por las que no mejoras en el ciclismo
Gehört
Mo., 30 Mär. 2026
265-
Competir puede arruinar tu rendimiento si no sabes esto
Gehört
Mo., 23 Mär. 2026
264-
Como afrontar un mal resultado en competencia
Gehört
Mo., 16 Mär. 2026
263-
3 tips para mejorar en las subidas
Gehört
Mo., 16 Mär. 2026
262-
Por que no mejoras aunque entrenas - Bloqueos mentales del proceso
Gehört
Mo., 16 Mär. 2026
261-
Entrevista a German Picho Fermandez
Gehört
Mo., 16 Mär. 2026
260-
El Programa que cambiara radicalmente tu rendimiento
Gehört
Mo., 16 Feb. 2026
259-
No mejoras? El problema no sos vos
Gehört
Mo., 09 Feb. 2026
258-
Como mejorar en esta temporada
Gehört
Mo., 02 Feb. 2026
257-
Entrevista a Andres Barcia
Gehört
Mo., 26 Jan. 2026
256-
El precio invisible de querer ser mejor
Gehört
Mo., 19 Jan. 2026
255-
Cual es la edad limite para mejorar en el ciclismo
Gehört
Mo., 12 Jan. 2026
254-
Lo que te hará cumplir tus objetivos en este 2026
Gehört
Mo., 05 Jan. 2026
253-
El miedo y las falsas creencias la verdadera razón por la que no mejoras en el ciclismo
Gehört
Mo., 29 Dez. 2025
252-
Cómo sacar el máximo provecho de las fiestas siendo ciclista (sin culpa y sin perder rendimiento)
Gehört
Mo., 22 Dez. 2025
251-
Los 5 errores que están frenando tu rendimiento
Gehört
Mo., 15 Dez. 2025
250-
Todo lo que no debes hacer después de competir
Gehört
Mo., 08 Dez. 2025
249-
Entrenar con calor el secreto que muchos ciclistas no aprovechan
Gehört
Mo., 24 Nov. 2025
248-
Cómo empezar a entrenar con un potenciómetro — paso a paso y métricas clave
Gehört
Mo., 17 Nov. 2025
247-
Recuperar mejor para rendir más cómo medir tu descanso y cuidar tus métricas de salud
Gehört
Mo., 10 Nov. 2025
246-
FTP qué es, para qué sirve y por qué no es tan importante como muchos creen
Gehört
Mo., 03 Nov. 2025
245-
5 tips para mejorar en los cambios de ritmo
Gehört
Mo., 27 Okt. 2025
244-
Que es el Umral de Lactato y porque es tan importante en el ciclismo
Gehört
Mo., 20 Okt. 2025
243-
Entrevista a Juan Aloy
Gehört
Mo., 13 Okt. 2025
242-
El secreto para lograr resultados reales en el ciclismo
Gehört
Mo., 06 Okt. 2025
241-
Cómo mejorar en las subidas entrenando en el llano
Gehört
Mo., 29 Sep. 2025
240-
Qué es el torque en el ciclismo y cómo usarlo para mejorar tu rendimiento
Gehört
Mo., 22 Sep. 2025
239-
Maltodextrina y Fructosa, la combinación que cambiará tu rendimiento
Gehört
Mo., 08 Sep. 2025
238-
Tips para crear tu estrategia para una competencia de Gran Fondo
Gehört
Mo., 01 Sep. 2025
237-
Alcohol y Ciclismo El enemigo oculto de tu rendimiento
Gehört
Mo., 25 Aug. 2025
236-
Como Romper el estancamiento y alcanzar nuevos objetivos
Gehört
Mo., 18 Aug. 2025
235-
Lo que tenes que saber del Gravel
Gehört
Mo., 11 Aug. 2025
234-
Aprende a medir tu recuperación
Gehört
Mo., 04 Aug. 2025
233-
Vale la pena tener un entrenador
Gehört
Mo., 28 Jul. 2025
232-
La Nutricion del Tour de france
Gehört
Mo., 21 Jul. 2025
231-
La Magia del Tour de france
Gehört
Mo., 14 Jul. 2025
230-
Entrevista a Daniel Aguiar
Gehört
Mo., 07 Jul. 2025
229-
¿Es necesario hacer gimnasio todo el año para mejorar en el ciclismo?
Gehört
Mo., 30 Jun. 2025
228-
Cuánto fondo necesitás para mejorar en el ciclismo