WDR 5 Innenwelt – das psychologische Radio

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Westdeutscher Rundfunk

Psychologie fasziniert mit Einblick in unsere Innenwelt. Was passiert in unserem Kopf, welche Phänomene begleiten den Alltag? Und was, wenn etwas verkehrt läuft? Bei psychiatrischen Krankheiten ist Hinschauen ein erster wichtiger Schritt.

Kategorien: Gesundheit

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Achtsamkeit liegt im Trend - und wird oft mit Selbstoptimierung verwechselt. Wie Achtsamkeit aus psychologischer Sicht funktioniert und wie achtsamer leben gelingen kann, erklärt Neuropsychologe Thomas Beblo vom evangelischen Klinikum Bethel.

Vorherige Folgen

  • 27 - Achtsamkeit lernen und leben 
    Wed, 31 Jan 2024
  • 26 - Glücksspiel - Wege aus der Sucht 
    Tue, 19 Dec 2023
  • 25 - Smartphone fürs Kind: Gefahren erkennen und reagieren 
    Thu, 07 Dec 2023
  • 24 - Borderline - Achterbahn der Gefühle 
    Wed, 06 Sep 2023
  • 23 - Die Beziehung zu mir: Wie finde ich mich selbst? 
    Sat, 26 Aug 2023
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