Rein Pflanzlich - Der Podcast für vegane & vegetarische Ernährung

Rein Pflanzlich - Der Podcast für vegane & vegetarische Ernährung

Christina Dengg 42 - #41 Behind the Scenes: Was mich dieses Halbjahr in Sport, Social Media und Beratung beschäftigt hat

Lebst du vegan oder vegetarisch und willst wissen, wie du deinen Nährstoffbedarf optimal deckst, gesund abnimmst, sportliche Höchstleistungen erreichst oder dich in der Schwangerschaft ausgewogen ernährst? In Rein Pflanzlich, deinem Podcast für vegane und vegetarische Ernährung, erhältst du wissenschaftlich fundierte Antworten, praxisnahe Tipps und wertvolle Einblicke in die Ernährungspsychologie. Ich bin Christina Dengg, Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin, und zeige dir, wie eine gesunde Ernährung Spaß macht und sich einfach in deinen Alltag integrieren lässt.
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Folgen

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#41 Behind the Scenes: Was mich dieses Halbjahr in Sport, Social Media und Beratung beschäftigt hat

22 Jun. 2026
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#40 Vegan auf Reisen: So kommst du gut und gesund durch den Urlaub

08 Jun. 2026
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#39 Christian Wolf über vegane Ernährung: Braucht man wirklich so viele Supplemente?

25 Mai 2026
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#38 Überraschende Erkenntnisse aus 1500 BIA-Messungen: Warum das Gewicht oft täuscht

11 Mai 2026
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#37 Vegane Basics: Ernährung und Supplemente einfach & alltagstauglich erklärt

27 Apr. 2026