Yoga Music - Relax Your Mind
10857 - (ohne Musik) Do, 16.07. Entspannt einschlafen - Was es bedeutet, nie aufzuhören, offen zu sein
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Jeden Abend eine neue Folge zum Einschlafen. Sanfte Stimme, ruhige Musik, keine Werbung mitten in der Nacht, seit über 5 Jahren.
"Entspannt einschlafen" ist die tägliche Einschlafhilfe für Erwachsene. Wenn du abends nicht abschalten kannst, Gedanken kreisen oder du nach einem stressigen Tag einfach Ruhe brauchst, begleitet dich Marco König mit über 25 Jahren Radioerfahrung sanft in den Schlaf.
Du hast die Wahl: Folgen mit beruhigender Hintergrundmusik oder pur, nur mit Stimme. Dazu Sonderfolgen mit Meeresrauschen und Naturgeräuschen sowie geführte Tiefenentspannung mit Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen.
Ideal bei Einschlafproblemen, innerer Unruhe und Stress – als festes Abendritual oder wann immer du Schlaf brauchst. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.
Mehr auf www.entspannteinschlafen.de und auf Instagram: @entspannteinschlafen
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(ohne Musik) Do, 16.07. Entspannt einschlafen - Was es bedeutet, nie aufzuhören, offen zu sein
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Do, 16.07. Entspannt einschlafen - Was es bedeutet, nie aufzuhören, offen zu sein
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Mi, 15.07. Entspannt einschlafen - Der Pfosten, das Seil und das stille Wasser
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