Energie für Körper und Geist!

Energie für Körper und Geist!

Erich Frischenschlager

165 - #165: Energielos trotz Fitness – Warum klassisches Training oft in die Sackgasse führt
Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.
165 - #165: Energielos trotz Fitness – Warum klassisches Training oft in die Sackgasse führt
00:00
00:00
Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.

Folgen

165-

#165: Energielos trotz Fitness – Warum klassisches Training oft in die Sackgasse führt

06 Jul. 2026
164-

#164: Was du über den Trendsport Hyrox wissen musst - Interview mit dem Hyrox Athleten Ivan Pranjic

21 Jun. 2026
163-

#163: Wie Bewegung das Gehirn, die Psyche und die mentale Leistung beeinflusst

02 Jun. 2026
162-

#162: Schmerz beginnt im Kopf: Warum dein Nervensystem dich blockiert - Interview mit Patrick Meinart

17 Mai 2026
161-

#161: So verbesserst du deine Lauftechnik und Perfomance sofort - Interview mit dem Sportwissenschafter Johannes Gosch!

28 Apr. 2026