Radio
Podcasts
Le Podcast de Angélique Chaignat

Le Podcast de Angélique Chaignat

Angélique Chaignat

Hey, moi c’est Angèle ! ⚡️ Surnommée la Queen des Badass par ma communauté Instagram. Je suis coach mindset & nutrithérapeute spécialisée en alimentation intuitive. Ma mission : t'aider à passer à l'action et te créer une vie dont tu es fière en étant à l'écoute de ton intuition 🧡 et savoir différencier quand c'est Albert ton mental 🧠 qui te parle. Chaque semaine on se retrouve pour nouvel épisode où je te partage mon quotidien de femme audacieuse qui a choisi de se créer une vie dont elle est fière. Pense à t'abonner à la chaîne pour être averti(e) dès la sortie d'un nouvel épisode. Ensemble, repoussons les limites de notre mental ! Ensemble, transformons l’impossible en domaine du possible. Ensemble, OSONS ! LET’S GOOOOOO GIRL ! 🔥 Je t'invite à me suivre sur les réseaux @angeliquechaignat_ () Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Kategorien: Bildung

Hören Sie sich die letzte Folge an:

Dans cet épisode carrémentGIRL POWER 💖 de notre podcast, je reçois la pétillante Laurie pour une conversation super punchy sur l'introversion. Comment elle a transformé ce trait en un véritable super pouvoir ? 🔥

Spoiler alert: c'est ultra-inspirant!!

On parle des challenges de la pression sociale à être always on (toujours on fire/au taquet), et Laurie nous livre ses astuces pour préserver son énergie et se recharger en tant que personne introvertie qui préfère le silence aux agitations. Vous allez adorer ses anecdotes hilarantes sur les réactions de son entourage face à son introversion (surtout celle de son boss et comment elle a réagit telle une Badass!). On parle de l'art de l'observation et de l'introspection, deux atouts majeurs des introvertis, et de leur amour pour le silence.. BECAUSE YES, SILENCE IS GOLD ! ✨

Laurie nous montre comment l'introversion peut être un super pouvoir pour ROCK your life, que ce soit au boulot ou en perso. On plonge aussi dans l'importance de trouver un équilibre entre se retrouver solo time et socialiser, et comment s'ouvrir aux autres tout en restant true to yourself!

Enfin, on aborde la vulnérabilité et l'acceptation de soi – deux thèmes hyper importants – et comment les introvertis abordent les relations amoureuses et la sexualité avec leur propre twist.

Rejoignez-nous pour une Audacious discussion et déjantée sur l'acceptation de l'introversion et ses super-pouvoirs!

Girls, Be bold, Be Audacious, but most importantly, BE YOURSELF !

Et découvrez comment votre introversion peut devenir votre super atout!

Let's get this convo started Girls ! 💥💖

00:00 Introduction et présentation de l'invitée

01:25 L'introversion comme super pouvoir

10:32 La pression sociale pour agir de manière extravertie

19:02 Réactions de l'entourage face à l'introversion

21:59 L'acceptation de l'introversion

26:55 La capacité d'observation et d'introspection des introvertis

32:05 Le silence comme source de recharge pour les introvertis

35:48 L'introversion comme super pouvoir

39:37 Trouver l'équilibre entre le silence et l'interaction sociale

43:23 L'acceptation de l'introversion

45:43 Les forces et les avantages de l'introversion

49:07 La vulnérabilité et l'acceptation de soi

54:58 L'équilibre entre l'ouverture aux autres et le besoin de se rétracter

55:18 Les relations amoureuses et la sexualité en tant qu'introvertie

Retrouvez Laurie sur @sous.le.tilleul

son site internet : https://www.sous-le-tilleul.ch/

sa chaîne youtube : https://www.youtube.com/@larevolutionintuitive

À plus les Girls sur @angeliquechaignat_

Pssssst ! Tu as aimé cet épisode ? Alors partage-le autour de toi ! 🔥

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vorherige Folgen

125 - 117. INTERVIEW - Laurie : Comment elle a transformé son introversion en un véritable super pouvoir ? 🔥
Sun, 19 May 2024

124 - 116. SOLO TIME : Comment se libérer de son Masculin toxique ? Et arrêter de vouloir prouver quelque chose aux autres ?
Tue, 30 Apr 2024 - 0h

123 - 115. SOLO TIME : Du dégoût à l'amour de soi, comment j'ai transformé mes insécurités et retrouvé ma puissance
Tue, 23 Apr 2024 - 0h

122 - 114. SOLO TIME : La raison de mon silence sur le podcast et mon COME-BACK ! 🔥
Tue, 23 Apr 2024 - 0h

121 - 113. SOLO TIME : Oser une approche différente de l'alimentation : l'alimentation spirituelle qui nourrit ton corps et ton âme
Tue, 12 Dec 2023 - 0h