Change ma vie : Outils pour l'esprit
Clotilde Dusoulier
Kategorien: Bildung
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On évolue dans une société qui a son propre avis sur ce qu’est un corps “acceptable” ou pas, et qui nous le fait régulièrement savoir dans des films, des pubs et sur les réseaux sociaux. Résultat : ce n’est pas toujours facile d’avoir une relation apaisée avec son corps, ni de l’habiter de la façon qui nous convient le mieux. Cette semaine, Marina Bouchet-Skalka, coach de vie certifiée et chargée de création de contenus au sein de l'équipe Change ma vie, répond à vos questions sur le rapport au corps. Merci à tous·tes pour votre participation et vos nombreux messages ! Tenez-vous informé·e des prochains épisodes de questions-réponses juste ici : https://changemavie.com/inscription. Écoutez l’épisode 328 pour : 👉 Comprendre comment faire pour mieux vivre un changement physique ; 👉 Remettre à leur juste place les avis des autres sur votre corps ; 👉 Entretenir une relation plus complice et bienveillante avec votre corps. Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/episodes/corps-questions-reponses Notes de l’épisode : Besoin d’aide pour faire la paix avec votre corps et vous libérer des injonctions ? C’est notre mission et notre passion de vous accompagner à travers notre programme de coaching. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis), c’est le meilleur moyen de le soutenir. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie pour recevoir gratuitement chaque semaine un e-mail exclusif réservé à nos abonné·es : L’Élan du lundi. 🚀 Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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351 - (Épisode bonus) Le livre Change ma vie sort aujourd’hui ! Tue, 07 May 2024
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342 - (319) Les Conversations difficiles Thu, 07 Mar 2024
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341 - (318) C’est quoi l’amitié ? (2/2) Thu, 29 Feb 2024
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338 - (315) Favoriser le flow Thu, 08 Feb 2024
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337 - (314) Révéler tous ses talents Thu, 01 Feb 2024
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335 - (312) Votre invitation Thu, 18 Jan 2024
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334 - (311) Comment faire de 2024 une année extraordinaire ? Thu, 11 Jan 2024
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327 - (306) Les Besoins sont universels Thu, 23 Nov 2023
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326 - (305) Soutenir vos efforts dans la durée Thu, 16 Nov 2023
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323 - (302) Il y a toujours le temps pour l'essentiel (Antidote au débordement) Thu, 26 Oct 2023
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320 - (299) Quel est le problème que vous cherchez à résoudre ? Thu, 05 Oct 2023
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319 - (298) Ce qui vous fait du bien Thu, 28 Sep 2023
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316 - (295) Comment reprendre tranquillement Thu, 07 Sep 2023
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313 - Joie et Légèreté (Rediffusion) Thu, 17 Aug 2023
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312 - Tu peux t’arrêter (Antidote à l’agitation) - Rediffusion Thu, 10 Aug 2023
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309 - (294) Comment lire plus (2/2) Thu, 20 Jul 2023
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